Muscle Milk Genuine vs. Zero: 내 식단에 맞는 프로틴 쉐이크는?

빠른 답변

더 많은 단백질(25g)을 원하고 근육 증가를 위해 추가 칼로리를 감수할 수 있다면 Muscle Milk Genuine을 선택하세요. 칼로리를 관리하면서(100 cal) 적절한 단백질(20g)로 가벼운 회복을 원한다면 Muscle Milk Zero를 선택하세요.

Muscle Milk Genuine과 Zero 중 선택하는 방법

• 칼로리 우선순위: 칼로리를 엄격히 추적한다면 Zero의 병당 100 칼로리가 확실한 선택입니다. Genuine의 칼로리 수치는 명시되지 않아 정확한 추적에는 더 높고 예측하기 어려울 수 있습니다.
• 단백질 밀도: Genuine은 병당 25g의 단백질을 제공하며 이는 Zero보다 5g 더 많습니다. 근육 성장을 위해 1회 제공량당 단백질을 최대화하는 것이 목표라면 Genuine이 승리합니다. 일일 단백질 목표량과 쉐이크당 추가 5g이 중요한지 고려하세요.
• 맛과 질감: Genuine은 쿠키 앤 크림, Zero는 바닐라 크림 맛으로 제공됩니다. 둘 다 부드럽지만 맛 선호도는 개인적입니다. 제공된 사실은 맛 차이를 자세히 설명하지 않으므로 먼저 한 병씩 시도해보세요. 더 풍부한 디저트 같은 맛을 선호한다면 Genuine의 쿠키 앤 크림이 더 매력적일 수 있습니다.

제품 정보 한눈에 보기

• Muscle Milk Genuine Protein Shake, 쿠키 앤 크림, 11.16 Fl Oz 병, 12 팩, 25g 단백질, 무설탕, 칼슘, 비타민 A, C & D, 4g 식이섬유, 에너지 간식, 운동 회복, 포장은 다를 수 있음: Muscle Milk Genuine은 11.16 fl oz 병당 25g의 단백질, 무설탕, 4g의 식이섬유, 칼슘 및 비타민 A, C, D를 제공합니다. 더 높은 단백질은 더 실질적인 근육 회복을 지원하여 칼로리를 제한하지 않을 때 더 나은 운동 후 선택입니다.

  

• Muscle Milk Zero Protein Shake, 바닐라 크림, 20g 단백질, 무설탕, 100 칼로리, 칼슘, 비타민 A, C & D, 4g 식이섬유, 에너지 간식, 운동 회복, 포장은 다를 수 있음 11.16 Fl Oz (팩): Muscle Milk Zero는 11.16 fl oz 1회 제공량당 20g의 단백질, 무설탕, 단 100 칼로리, 4g의 식이섬유를 제공합니다. 낮은 칼로리 수치는 칼로리 제한을 유지하면서도 회복에 필요한 의미 있는 단백질을 섭취하는 데 도움을 줍니다.

  

어떤 제품이 당신의 식단에 맞을까요?

최적 대상

• 벌크업 또는 근육 증가: 더 높은 단백질과 더 많은 칼로리를 위한 Muscle Milk Genuine.
• 체중 감량 또는 칼로리 관리: 100 칼로리와 20g 단백질을 위한 Muscle Milk Zero.

부적합 대상

• 1회 제공량당 100 칼로리 미만의 매우 낮은 칼로리 간식이 필요한 사람.
• 식물성 단백질 옵션을 원하는 사람 (두 제품 모두 유제품 기반).