Muscle Milk Zero vs Oikos: 저칼로리 RTD 단백질

빠른 답변

운동 후 회복을 위해 저칼로리(100 cal) 무설탕 쉐이크를 원한다면 머슬 밀크 제로를 선택하세요. 더 높은 단백질(30g)과 소화 건강을 위한 프리바이오틱 섬유질이 필요하다면 오이코스 프로틴 쉐이크를 선택하세요.

한눈에 보는 트레이드오프

• 단백질 함량: 오이코스는 서빙당 30g, 머슬 밀크 제로는 20g을 제공합니다. 단백질을 최대화하는 것이 우선이라면 오이코스가 승리합니다.
• 칼로리 및 설탕: 머슬 밀크 제로는 단 100 칼로리와 무설탕으로 엄격한 저칼로리 다이어트에 이상적입니다. 오이코스는 칼로리가 더 높을 수 있지만(명시되지 않음), 프리바이오틱 섬유질이 포함되어 있습니다. 칼로리가 걱정된다면 오이코스 라벨에서 정확한 칼로리를 확인하세요.
• 편의성: 오이코스는 상온 보관이 가능하므로 냉장 보관 없이 비축할 수 있습니다. 머슬 밀크 제로는 운동 후 차갑게 마시는 것이 가장 좋습니다. 이동 중이거나 냉장 보관이 어려운 경우 오이코스를 선택하고, 운동 직후에는 머슬 밀크 제로를 선택하세요.

제품 정보

• 머슬 밀크 제로 프로틴 쉐이크, 바닐라 크림, 20g 단백질, 무설탕, 100 칼로리, 칼슘, 비타민 A, C 및 D, 4g 섬유질, 에너지 보충 간식, 운동 회복, 포장은 다를 수 있음 11.16 fl oz, (팩 24개): 머슬 밀크 제로 프로틴 쉐이크 바닐라 크림은 11.16 fl oz 서빙당 20g 단백질, 무설탕, 100 칼로리, 4g 섬유질을 제공합니다. 이는 설탕 없이 체중 관리와 근육 회복에 현명한 선택입니다.

  

• 오이코스 프로틴 쉐이크, 바닐라, 30g 고단백 음료, 상온 보관 가능, 바로 마실 수 있음, 5g 프리바이오틱 섬유질, 12 fl oz 병, 4개: 오이코스 프로틴 쉐이크 바닐라는 12 fl oz 병당 30g 단백질과 5g 프리바이오틱 섬유질을 제공하며 상온 보관이 가능합니다. 서빙당 더 높은 단백질은 포만감과 근육 회복을 지원하고, 프리바이오틱 섬유질은 소화를 돕습니다.

  

어떤 것이 당신에게 맞을까요?

가장 적합한 경우

• 머슬 밀크 제로: 칼로리 계산, 운동 후 회복, 무설탕 추구자
• 오이코스 프로틴 쉐이크: 고단백 필요, 소화 건강, 상온 보관 편의성

적합하지 않은 경우

• 머슬 밀크 제로: 서빙당 20g 이상의 단백질이 필요한 사람
• 오이코스 프로틴 쉐이크: 엄격한 저칼로리 또는 무설탕 다이어트를 하는 사람