Tại sao sinh tố protein của bạn có vị tệ và cách khắc phục

Trả lời nhanh

Hầu hết các loại protein shake có vị tệ là do trộn không đúng cách, nguyên liệu kém chất lượng hoặc ngán vị. Hãy thử những cách khắc phục đơn giản sau trước khi bạn đổi sản phẩm.

Chẩn đoán và khắc phục shake của bạn

• Triệu chứng: Kết cấu phấn hoặc sạn: Nguyên nhân: Trộn không đủ hoặc bột kém chất lượng. Cách khắc phục: Dùng máy xay sinh tố hoặc bình lắc có lò xo, và lắc ít nhất 30 giây. Thêm chất lỏng nếu quá đặc. Nếu kết cấu không cải thiện sau khi xay, hãy thử một loại bột protein khác.
• Triệu chứng: Hậu vị đắng hoặc hóa chất: Nguyên nhân: Chất tạo ngọt nhân tạo hoặc che giấu hương vị kém. Cách khắc phục: Thử thêm một chút muối hoặc một chút tinh chất vani để che vị đắng. Hoặc chuyển sang loại protein có hương vị tự nhiên. Nếu muối và vani không giúp ích, hãy cân nhắc một sản phẩm khác có hương vị tốt hơn.
• Triệu chứng: Bạn chỉ ngán cùng một hương vị: Nguyên nhân: Ngán vị do uống cùng một loại shake mỗi ngày. Cách khắc phục: Xoay vòng hương vị hoặc thêm sự đa dạng với trái cây, gia vị hoặc bột ca cao không đường. Nếu bạn vẫn không thích vị sau những thay đổi này, đã đến lúc thử một loại bột protein mới.

Sản phẩm có thể giúp ích

• MusclePharm Combat 100% Whey Protein Powder, hương dâu kem, phục hồi nhanh và tăng cơ với whey protein isolate, bột protein cao cấp cho phụ nữ và nam giới, không chứa gluten, 5 lb, 70 khẩu phần: MusclePharm Combat 100% Whey Protein Powder hương dâu kem chứa whey protein isolate để phục hồi nhanh và tăng cơ, đồng thời không chứa gluten. Một loại whey isolate được tạo hương vị tốt như thế này có thể giảm vị đắng và vị phấn, làm cho shake của bạn ngon hơn ngay từ đầu.